Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 100.64g | Prot: 53.74g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яйцо, Рот Фронт Птичье Молоко. Lunch: Авангард Хлеб Печной Бабушкин, Слобода Майонез, Перцы Перец Сладкий Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Суп из Говядины. Dinner: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Слобода Майонез, Белебеевский Сыр Мраморный, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Помидоры, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Мистраль Рис Басмати. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|