Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1885 kcal
|
Fat: 156.48g | Prot: 100.79g | Carbs: 20.63g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Главпродукт Тушенка, Куриное Филе, Брокколи, Мороженое. Snacks/Other: Чеснок, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, БМК Сыр Чечил Рассольный, Махеевъ Майонез Провансаль, Вкусные Консервы Тунец в Масле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|