Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
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66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2020:
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3121 kcal
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Fat: 140.72g | Prot: 89.41g | Carbs: 381.83g.
Breakfast: Trident Hortelã, Quaker Farelo de Aveia, Suco de Maracujá, Ovo Mexido, Cafezinho, Pão Francês. Lunch: Vatapá, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Seara Linguiça Toscana, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nestlé Bombom, Alpino Alpino, Nestlé Lollo, Nestlé Bombom Smash, Estrela Coquerito, Danone Leite Fermentado Danoninho , Galak Galak. Snacks/Other: McDonald's Casquinha Baunilha, Cafezinho, Bolo de Milho, Bolo Mole. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Oie! Você comentou meu registro e não sei como faz para responder um comentário (na verdade não sei se tem essa opção) mas queria agradecer e vim aqui no seu comentar 😜 Obrigada pelas dicas e pelo apoio, é muito importante pra mim! Obrigada mesmo! Estou muito feliz com essa comunidade ❤️
25 Oct 20 by member: schaicami
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ana tais's Weight History
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