|
Вес после 7 дней пребывания на казенных харчах.
Сейчас кормлю грудью, поэтому установила себе рск 1900 ккал
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1721 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 54.88g | Carbs: 279.89g.
Breakfast: Белый Хлеб, Чай, Пшеничная Каша, Сгущенка, Оливковое Масло. Lunch: Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины, Напиток из Шиповника, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, Лента Сырники Домашние, Сгущенка. Snacks/Other: Чай, Сгущенка, Петровский Булочка с Маком Глазированная, Банан, Чай, Булочка с Маком, Сгущенка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|