Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1728 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 76.91g | Carbs: 185.02g.
Breakfast: Rich Сок Апельсин Манго, Белый Хлеб, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Яйцо, Plant Milk Baronas Кокосовая Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Макдоналдс Соус Барбекю, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Фета, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Dinner: Инжир. Snacks/Other: Rich Сок Апельсин Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|