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y me veo mejor más definido y grande que con 60 que es mi peso más bajo ahora sí que quiero definir algo más así que toca empezar otra vez
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63.5 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2020:
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1658 kcal
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Fat: 66.14g | Prot: 120.38g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Clara de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Gazpacho Casero, Campo Rico Espinacas con Garbanzos, Tortilla de Patatas. Dinner: Azúcar Morena, Valor Cacao Desgrasado, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Tortilla de Patatas. more...
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1725 kcal
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Exercise:
Running - 6/mph - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Only_kako's Weight History
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