Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1123 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 45.14g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Торт, Чай. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Банан, Апельсин, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|