Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
2296 kcal
|
Fat: 203.48g | Prot: 80.21g | Carbs: 38.34g.
Breakfast: Пастрома Птицы, Хозяюшка Масло Топленое , Простоквашино Сливки 20%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хозяюшка Масло Топленое , Джаз Арахис Жареный Соленый, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Мясновъ Мука Миндальная, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Намажь Орех Урбеч Семечки Подсолнечника, Ермолино Паштет Мясной Домашний. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|