Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
41.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
923 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 68.34g | Carbs: 90.65g.
Breakfast: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Творожный Зефир, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Кабачковая пица. Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка), Кабачковая пица. Snacks/Other: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|