Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
937 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 66.27g | Carbs: 61.63g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсянка 3, Вареное Яйцо. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Вареное Яйцо. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|