Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
818 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 22.56g | Carbs: 108.40g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Hame Паштет из Гусиной Печени, Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|