Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 79.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 45.32g | Carbs: 107.85g.
Breakfast: Глубокое Молоко Сгущенное со Стевией, Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Sacla Вяленые Помидоры, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Манго, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. Snacks/Other: CMTech Коллаген, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Викуля~'s Weight History
|