Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
82 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1909 kcal
|
Fat: 84.57g | Prot: 75.70g | Carbs: 212.58g.
Breakfast: Яготинский Творожок, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Ферма Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Lunch: Соус для Спагетти / Маринара, Roshen Вафля Roshetto, Ферма Молоко 3,2%, Barilla Макароны Отварные, Майонез, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Гринвиль Буряк по-Корейски. Dinner: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Сыр, Вареники с Клубникой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Андеевн's Weight History
|