Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 82.26g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Панкейки, Азбука Вкуса Фритатта с Овощами. Lunch: Макароны Отварные, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Киндер Макси, Котлета Говяжья, Картошка Печеная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Ramonova's Weight History
|