Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1446 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 90.48g | Carbs: 186.67g.
Breakfast: Киевхлеб Хлеб Зерновой, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Яйцо. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Куриное Филе, Укроп. Dinner: De Luxe Оливковое Масло, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Морковь, Звенигора Сыр Фигура 27%. Snacks/Other: АТБ Банан, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Творог 5%, Черная Смородина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulliasha's Weight History
|