Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 129.34g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Листья Салата, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Lunch: Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Лук, Куриная Печень. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|