Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
44 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 29.72g | Carbs: 172.22g.
Breakfast: Кофе, Милава Молоко 3,4%. Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Ванильное Мороженое, Чудо Коктейль Молочный со Вкусом Молочного Шоколада . Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malenkai_anechka's Weight History
|