Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
92 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 72.64g | Carbs: 110.52g.
Breakfast: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife ОЯН, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Оливковое Масло, SPAR Котлеты Капустные, Государь Котлеты из Индейки. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife ОЯН. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Almette Творожный Сыр с Томатами, Инской Хлеб Бородинский Особый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|