Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
728 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 78.58g | Carbs: 44.08g.
Lunch: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. Dinner: Bombbar Топпинг Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya.pochechueva's Weight History
|