Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1203 kcal
|
Fat: 101.09g | Prot: 50.58g | Carbs: 21.97g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр, Жареное Яйцо, Велком Бекон Венгерский. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр, Котлета Домашняя, Оливковое Масло (Первого Отжима), ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershadskaya_tanya's Weight History
|