Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
2736 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 116.57g | Carbs: 341.44g.
Breakfast: Кокосовый торт, Киндер пингви. Lunch: Чистая Линия Мацони, Мистраль Гречка Отварная, Кокосовый торт, Суп гречневый. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Uni Dan Хреновина, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Увелка Перловка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза, Томатная Паста, Bonfesto Моцарелла Пицца, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: Oreo Печенье, Пятерочка Манго, Интелл Финики, Чернослив. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|