|
😁😁😁вчера ела буррито и шоколад
|
52.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
983 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 29.74g | Carbs: 133.20g.
Breakfast: Джемы и Варенья, JLC Сметана 15%, Dr.Oetker Разрыхлитель, Яйцо, JLC Молоко 2,5%, Банан, Оливковое Масло, Гарнец Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Манты с Тыквой, Сырок Глазированный, Красное Яблоко, Чай с Молоком. Snacks/Other: Сырок Глазированный Сырок Вишня Винни Пух. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|