Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1164 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 61.42g | Carbs: 118.06g.
Breakfast: Лента Чернослив Свежий, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Станем Друзьями Авокадо , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Орех Грецкий, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста. Dinner: Агуша Фруктовый Батончик, Огурец (с Кожурой), Мираторг Печень Говяжья. Snacks/Other: Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetainvisible's Weight History
|