Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1878 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 54.19g | Carbs: 234.19g.
Breakfast: Активиа Бифидойогурт Орехи Чиа Ваниль, Сахар, Toblerone Шоколад Черный, Батон, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная. Lunch: БКК Эклер Французский , Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, БКК Эклер Французский . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|