Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
558 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 16.26g | Carbs: 70.33g.
Breakfast: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Частная Пасека Мёд Цветочный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Батон, Сливочное Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|