Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 111.71g | Carbs: 109.11g.
Breakfast: Мёд, Льняные Семена, Белый Город Молоко 2,5%, Гудвилл Крупа Овсяная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Мясновъ Долма из Баранины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brilliantAnastasia's Weight History
|