Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 33.18g | Carbs: 124.02g.
Breakfast: Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dijo Тортилья . Lunch: От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Дижонская Горчица, Пятерочка Сахар, Малина, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Леовит Кисель Очищающий, Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulldog26's Weight History
|