Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1173 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 46.76g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Иван-Поле Конфитюр Облепиха, Сибирский Кедр Ягодный Мармелад с Брусникой, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Царка Творог со Сливками 5%. Lunch: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Кабачковая Икра, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Лента Леденцы Ассорти, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|