Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1797 kcal
|
Fat: 84.56g | Prot: 91.90g | Carbs: 171.89g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ровеньки Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|