Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
2661 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 223.29g | Carbs: 273.64g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Barilla Макароны. Dinner: Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Snacks/Other: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Biotech USA Протеин, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Банан, Biotech USA Протеин, Слобода Подновье Спаржа По-Корейски, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biotest4000's Weight History
|