Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1934 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 101.88g | Carbs: 201.41g.
Breakfast: Чай, Чудо Десерт Творожный со Вкусом Черники, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Lunch: Чудо Творожный Десерт, Куриная Грудка Отварная, Чудо Десерт Творожный со Вкусом Персика, Мёд. Dinner: Му-У Молоко 2,5%, Пять Океанов Сельдь в Масле с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Мёд, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|