Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 88.97g | Prot: 88.92g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Столичный, Паштет из печени, Красный Октябрь Конфета Каракум, Яйцо. Lunch: Лимонный торт, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Огурец (с Кожурой), Суп из Говядины. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|