Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1029 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 31.39g | Carbs: 118.66g.
Breakfast: Vitateka Аскорбинка, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Яичница с Картошкой, Кофе Молотый с Молоком без Сахара, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Магнит Хурма, Махеевъ Майонез Оливковый, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Майонез Оливковый. Dinner: Рублевский МПЗ Студень Рублевский Говяжий , Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Щи Постные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|