Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
2464 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 173.37g | Carbs: 272.76g.
Breakfast: Пиканта Аджика Домашняя, Анюткин пирог, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Lunch: Клевер Молоко 6%, Щи зеленый, Абапирог, Апп тортик. Dinner: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Апп тортик, Абапирог, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Булгур Приготовленный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|