Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 87.01g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Булгур (Вареный). Lunch: Лимак Сухари Ванильные, Безе, Мёд, Суп Куриный с Вермишелью, Помидор Соленый, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|