manisha548's Journal, 20 Oct 20

5 dagen later dan gehoopt, maar dat geeft niks!
-15 kilo in 3 maanden tijd!!! 💪🏽🎉😁 blij blij blij

102.3 kg Lost so far: 17.1 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

859 kcal

Fat: 46.52g | Prot: 53.45g | Carbs: 51.90g.   Breakfast: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Spinazie Vers, Komkommer (met Schil). Lunch: Remia Honing Mosterd Dressing, Jumbo Mais Korrels, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Dinner: Knorr Chicken Tonight Tomaten-Room Pikant, Courgette, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. more...