Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1161 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 60.48g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Магнит Хурма, Сударыня Сметана 15%, Real Сырники Классические. Lunch: Пятерочка Груша Желтая. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Вологодское Лето Кефир 2,5%, Лукоморье Мармелад без Сахара , Смартори Рис Отварной, Магнит Томаты Свежие, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Snacks/Other: Янтарь Сыр Колбасный, Fine Life Форель Холодного Копчения, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etomoiiris's Weight History
|