Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
38.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
669 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 38.81g | Carbs: 57.51g.
Breakfast: Петрушка, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Lunch: Картофельные Оладьи, Кофе, Борщ с Курицей. Dinner: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Помидоры, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Glacio Сорбет Манго. more...
|
|
1303 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 45 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chichikalovabarbie's Weight History
|