Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
956 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 47.08g | Carbs: 83.11g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Петмол Сливки 33%, Овсянка Запаренная. Lunch: ПП Кекс, Штолле Пирог с Грибами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Камамбер, Долмио Томатный Соус Традиционный, Вино Красное Сухое, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Lifely Крекер, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|