Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1249 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 83.49g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Свежий Ряд Сыр Костромской, Жареное Яйцо без Жира, SPAR Паста с Курицей. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife ОЯН. Snacks/Other: Milky Way Minis, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Свежий Ряд Сыр Костромской, Мясная Ферма Рулет Филейный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Бородинский Особый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|