Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
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59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2020:
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1095 kcal
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Fat: 60.04g | Prot: 101.25g | Carbs: 33.91g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango. Snacks/Other: Italac Leite em Pó Integral, Essential Nutrition Xilitol, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Danone Creme de Leite . more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Larissa Cost's Weight History
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