Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 51.90g | Carbs: 191.42g.
Breakfast: Hortex Овощной Плов, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Дружба Плавленный Сыр Классический, Хлеб, Пряник, Гречка Отварная, Фишка Гренки со Вкусом Сыра Гауда . Lunch: Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|