Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1411 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 85.77g | Carbs: 111.14g.
Breakfast: Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде, Roshen Чёрный Шоколад с Апельсиновой Цедрой и Печеньем, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Сливочное Масло, Сыр, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Сливочное Масло, Сыр, Салями, Сильпо Лосось Слабосоленый, Тыква, Картофельное Пюре. Dinner: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 20%, Украинский Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katucha_yaroshchuk's Weight History
|