Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
109.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
2724 kcal
|
Fat: 174.24g | Prot: 127.83g | Carbs: 230.02g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Пицца Супермясная. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Холодец. Snacks/Other: Картофель Тушеный с Мясом, Кальве Майонез Легкий, Красная Цена Сайра Натуральная, Энержи Хлеб Многозерновой , Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хохланд Сыр Плавленный, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Шоколад, Даниссимо Хрустящие Шарики с Солёной Карамелью, Даниссимо Фантазия. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksey0882's Weight History
|