Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 62.84g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Лимонный торт, Авокадо Авокадо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Dinner: Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе, Global Village Капуста Квашеная, Реми Бедро Куриное Жареное, Жареная Картошка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|