Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
128.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1377 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 64.33g | Carbs: 203.11g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Ашан Пирожок с Творогом. Lunch: Кофе, Ашан Пирожок с Творогом. Dinner: Пирог с капустой, грибами и куриной грудкой. Snacks/Other: Компот из слив, Сахар, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Пирожок с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|