Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
129.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 102.37g | Prot: 100.22g | Carbs: 18.77g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сало. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяNegara's Weight History
|