Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1263 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 74.32g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Планета Витаминов Брусника, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Сметана , Солянка Рыбная. Dinner: Кублей Баранина Тушеная, Лук, Кинза, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Сыр Российский, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Mission Deli Тортилья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|