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増えた
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61.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2020:
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1450 kcal
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Fat: 72.86g | Prot: 78.29g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: でん六 ロカボナッツチョコ, キング製菓 ブランクッキー, ちゃんこ鍋. Lunch: でん六 ロカボナッツチョコ, 日清食品 あっさりおいしいカップヌードル, マンナンライフ 蒟蒻畑 マスカット味. Dinner: おからクッキー, 煎餅, カボチャの煮物, ナポリタン, ほっけの開き, だし巻き卵, みそ汁. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Beach!!2020's Weight History
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