Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
3126 kcal
|
Fat: 101.90g | Prot: 102.19g | Carbs: 448.69g.
Breakfast: Oreo Мороженое с Печеньем, Alpen Gold Мороженое, Северное Молоко Сиртаки , Болгарский Перец, Куриное Филе. Lunch: Яшкино Печенье Сдобное, Oreo Печенье, Виноград, Белый Хлеб, Провиант Пирог с Семгой и Рисом, Сочник, Пирог с Капустой. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|